自分合ったベットの選び方　その１

date. 2023/08/14

皆さんこんにちは。

いつも、アクタス仙台店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます。

 

突然ですが、今お使いのベットは自分には合っていますか。

１日の３分の１が睡眠時間と言われています。

ただ、睡眠の質が良くないと疲れは取れないまま起きてしまいます。

それを解消するためには、自分に合ったマットレス選びが重要になってきます。

今回は、自分合ったマットレスの選び方をご紹介いたします。

 

1、立っているときに近い姿勢で寝ること

背骨のS字カ ープが、立っているときと同じ曲線を描く体勢が、体に負担がなく最も望ましい寝姿勢です。

柔らかすぎたり、へたったマットレスでは、腰が沈んで腰痛の原因になります。

また、固すぎてもSの字が伸びたような不自然な寝姿勢となったり、血流が悪くなるなどして眠りを妨げる要因になります。

マットレスを試す際は、寝ている状態に近い寝方で試すようにしましょう。

 

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2、体圧分散が出来るマットレスを選ぶこと

そもそも体圧とは、敷布団やマットレスの上に横になったとき、体重がかかる部分や出っ張った部分にかかる

圧力のことを言いそれを分散させるとこを、体圧分散といいます。

マットレスが身体の一部分だけに圧力がかかると、腰のつらさの原因になってしまいます。

薄くて底付き感があるものは避け多くの点で支えて体圧を分散できるものを選ぶようにしましょう。

 

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3、自分に合ったマットレスを見つけること

アクタスのマットレスはポケットコイルマットレスをご用意しております。

ポケットコイルとは、独立した一つひとつのコイルを布で包んで敷き詰めたマットレスです。

ポケットコイルが身体を点で支えるため、体圧を分散しやすく、振動が伝わりにくいことが特長です。

コイルの線径やコイル配列の違いによって、HARD （堅め）2 種と SOFT （柔らかめ）2 種の合計4 種類の寝心地をご用意しています。

また、より寝心地を良いものを選ぶためにコイルの詰め物や高さにこだわったマットレスもご用意しております。

仰向けでの睡眠が多い方や筋肉量の多い男性にはHARDがオススメです。

横向きで寝る時間が多い方や筋肉量の少ない女性にはSOFTが好まれます。

 

WILLOW BED × NOSTAGE　HARD

あ

 

SOUP × NOSTAGE　SOFT


ぜひ、アクタス仙台店にてベット見てみませんか。

皆様のお越しをお待ちしております。

 

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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